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CÓMO ELIMINAR EL DOLOR DE ESPALDA

Descubre Los Secretos Que Te Permitirán Eliminar el Dolor de Espalda  Hoy Mismo

Hoy aprenderás  a:

» Conocer las causas del dolor de  espalda
» Evitar el estrés biomecánico.
» Percibir el equilibrio postural.
» Enfocar cómo  realizas las actividades de la vida diaria
» Visualizar la anatomía básica de la columna
» Entender la evolución que nos llevó a la postura erguidos
» Revisar cotidianamente la alineación de tu cuerpo
» Estructurar una rutina de cuidado
» Mejorar tu imagen
» Prolongar tu vida

 

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